Forma Siu Nim Tau
Siu Nim Tau es una forma muy sofisticada, que trabaja aspectos fundamentales en el practicante: Forjar energía interna, o noi lik, economía en los movimientos del practicante, la relajación, la conexión corporal, la alineación del cuerpo, la noción de línea central y los principales movimientos que utilizaremos a lo largo de todo el aprendizaje del Sistema Wing Chun.
SNT es un Kuen To que puede ser practicando en cualquier lugar, ya que no necesita de un espacio muy grande para ser ejercitada. Al ser una forma que utiliza una base estática puede practicarse en espacios muy reducidos.
Generalmente, aconsejo tener una práctica regular y si es posible tranquila y concentrada, para que a través de la experimentación de cada jiu sik o movimientos marciales, podamos percibir la sabiduría de cada movimiento realizado.
Las tres secciones de SNT
Primera Parte
La primera parte de la forma es la más importante y es la que más caracteriza su naturaleza. Su estructura funcional permite que todas las personas desarrollen altos niveles de concentración, relajación y sobre todo, consciencia de su propia conexión corporal. Estos aspectos son manifestados por el practicante, a través de los movimientos lentos, suaves y constantes de los brazos.
Segunada parte
La segunda parte de este Kuen Lo, explora las diferentes posibles extensiones de los miembros superiores, como también, cómo emitir la energía, desde la base del cuerpo, hasta las manos en diferentes direcciones. Muchos de los elementos explorados en esta parte de la secuencia serán fundamentales para el practicante, en los otros cinco dominios siguientes del Sistema. Por esa razón, la mayoría de los movimientos, no tienen una aplicación directa para el combate; sino que, son fundamentos preparatorios para el desarrollo de otras capacidades marciales.
Tercera parte
La tercera parte abarca una connotación muy importante en sus diferentes movimientos: muestra al iniciante, varios movimientos encadenados y como pueden ser estudiados en una lógica de conjunto. Esta es una característica fundamental, que pasa desapercibida para la mayoría de los alumnos; pero que demuestra, que la forma Siu Nim Tau es parte de un “Sistema” y no sólo un grupo de técnicas marciales desoladas.
Siu Nim Tau es un listado de movimientos suaves y económicos y nos muestra: cómo algo simple puede contener tanta calidad y riqueza en su estructura y su lógica de movimientos; guardando una clara vinculación con los demás niveles del Sistema Wing Chun.
Es un contexto inicial idóneo, para que cualquier practicante, pueda fundar de manera segura su Kung Fu.